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提高孩子食欲的7种建议父母应该知道

2019-11-09 13:49:05来源:励志吧0次阅读

如果孩子不吃饭,父母会担心孩子的不正常饮食会影响孩子的成长发育,妈妈越是想喂孩子吃饭,饭桌上的战争也就演化得越剧烈,逼孩子吃饭的妈妈和拼了命不吃的孩子之间开始展开了一场剧烈的较量,有些妈妈认为孩子不吃饭是在挑战妈妈的权威,将来会发展到挑战妈妈本身,这类夸大的想法让一些妈妈动手打了孩子。

有一个3岁的孩子,晚上睡觉经常从梦中哭醒,于是妈妈带着孩子到医院检查,孩子说自己做了可怕的噩梦,问他是什么梦,他说梦到流血,问他为何会这样,孩子回答说由于“自己不吃饭,妈妈就会狠狠地打自己”

提高孩子食欲的7种建议父母应该知道

这个孩子有毛病,每到吃饭的时候就会藏在桌子底下或者其他地方,生气的妈妈端着饭碗在后面追,要是孩子不吃就打他,所以孩子才会每天都从噩梦中惊醒。

孩子如果不吃饭就不管他,他肚子饿了自然会吃,没有任何一个孩子会在餐桌前饿死,如果你可以单纯地把孩子不吃饭理解为是因为他不饿,那吃饭习惯的问题就会变得简单得多了。

提高孩子食欲的7种建议父母应该知道

你最好先仔细视察一下,孩子的肚子是否是已经被零食,饼干,牛奶,饮料等东西塞满了,很多情况下都是因为孩子每天零食,牛奶不离口。所以才没什么食欲,拒绝吃饭。

关于吃饭习惯问题的解决对策有以下几种方法建议:

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让吃饭成为家人聚在一起的欢乐时光。如果吃饭是听父母说教的时间,是互相让对方讨厌的时候,孩子肯定不喜欢坐在餐桌旁。

2.要尽可能肯定简单的吃饭规则,不要强制孩子,硬逼着他吃饭,让孩子在潜移默化中养成照顾自己身体的好习惯。

不要用给钱或者给奖品的方式引导孩子吃饭。

不要试图引发孩子的自责感,不要对孩子说”如果你爱妈妈就乖乖吃饭“。

就算孩子说不好吃,也不要批评孩子。

尝试各种方法提高孩子的食欲,如减少饭前零食摄取量等。

尊重孩子的饮食喜好,如果孩子不喜欢吃菠菜的话,不要逼着孩子吃,可以换别的菠菜试试看。

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